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焦虑情绪长期存在有什么危害和影响

  焦虑情绪长期存在有什么危害和影响?焦虑产生的原因主要是精神心理因素和社会环境因素造成的,高压的工作环境,受到强烈的刺激性事件,这些都会让心里产生焦虑,焦虑时间长了就导致心理恐惧,对个人的成长和发展非常不好。

长期焦虑的危害:

1.降低生活质量

  是一种长期性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病,如:冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。

2.产生并发症

  如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、慢性或严重头痛、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。还可能产生并发症,一种更严重的焦虑和抑郁是临床上常见的两组症状。

3.影响身高

  焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明,紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。

4.传染家人

  患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的,小孩一般对大人的情绪状态极度敏感,当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。

本文标题:焦虑情绪长期存在有什么危害和影响
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